Dobowe zapotrzebowanie na kalorie – jak je obliczyć?
Praca nad własną sylwetką i wagą ciała wymaga pewnych umiejętności i dobrego przygotowania. Jedną z nich jest umiejętność obliczenia naszego bilansu energetycznego. Gdy chcemy schudnąć, powinien on...
Prawidłowa higiena jamy ustnej
Odkąd tylko pamiętamy, wszyscy na pewno doskonale zdajemy sobie sprawę, że o zęby należy dbać. Powtarzali nam to rodzice, powtarzamy to swoim dzieciom. Pomocne w takich działaniach...
Jak nawilżyć i dodać blasku przesuszonej i przemęczonej skórze?
Skóra jest narażona na wiele czynników zewnętrznych oraz wewnętrznych, które powoduje jej osłabienie, matowienie i wysychanie. Warunki klimatyczne, w tym skoki temperatury, mróz i wiatr, a także...
Jak wygląda okres u chłopaka?
Jak wygląda okres u chłopaka?
Okres, znany również jako menstruacja, jest naturalnym procesem, który występuje u większości kobiet. Jednak czy wiesz, że nie tylko kobiety doświadczają tego zjawiska?...
Czy można jeździć konno z tamponem?
Czy można jeździć konno z tamponem?
Temat jeżdżenia konno z tamponem może wydawać się kontrowersyjny i niecodzienny, ale jest to ważne pytanie, które wielu ludzi zadaje sobie. W...
Jak wyglądają odparzenia pod piersiami?
Jak wyglądają odparzenia pod piersiami?
Odparzenia pod piersiami to powszechne schorzenie skóry, które dotyka głównie kobiety. Objawiają się one jako zaczerwienienie, podrażnienie i wysypka na skórze pod piersiami....
Na czym polega odżywianie się w zgodzie z grupą krwi?
Dieta zgodna z grupą krwi cieszy się dużą popularnością od kilkunastu lat. Według jej twórcy i pomysłodawcy, Petera d'Adamo, to od grupy krwi zależy, w jakie produkty...
Klinika in vitro Kraków – leczenie niepłodności
W ostatnich latach obserwuje się niepokojący wzrost niepłodności wśród par bezskutecznie starających się o potomka. Problem często związany jest ze stresem, nieprawidłową dietą, a także nadmiernym wysiłkiem...
Jak dbać o okolice oczu?
Skóra wokół oczu charakteryzuje się niezwykle dużym stopniem delikatności. Właśnie w tym miejscu jest ona najbardziej cienka. Co więcej, nie posiada ona pod spodem żadnej tkanki tłuszczowej.
Nie...
Jak wybielić piegi?
Piegi na twarzy to jak gwiazdy na niebie. Brzmi to pięknie, jednak mimo wszystko nie każdemu te drobne plamki przypadają do gustu. Niekiedy bywa również tak, że...
