Różeniec Górski – dla kogo jest ten adaptogen?
Różeniec górski to roślina, która znana jest światu od wieków. Jej potoczna nazwa brzmi korzeń arktyczny. Zalecana jest w szczególności osobom, które borykają się z przeciążeniem organizmu....
Noworodek – pierwsza kąpiel
Gdy dziecko pojawia się na świecie, wiele rzeczy się zmienia ale pozwala to również przeżyć nowe rzeczy. Istotnym ale i nieco stresującym momentem zapewne będzie pierwsza samodzielna...
Twoje oczy są zmęczone? Poznaj na to skuteczne domowe sposoby
Czujesz nieustanne pieczenie oczu? Masz wrażenie, że są ciągle zmęczone, zaczerwienione i spuchnięte? Zanim sięgniesz po apteczne krople, daj im odpocząć i sprawdź, jak to zrobić domowymi...
Jak wygrać z wypadaniem włosów?
Wypadanie włosów może dopaść praktycznie każdego. Nie ma tutaj żelaznej zasady, kiedy rozpoczyna się ten proces oraz jak długo będzie trwał. Można także posiadać pewne genetyczne uwarunkowania...
Trądzik – utrapienie nastolatków. Jak sobie z tym poradzić?
Trądzik. Wydaje się nad wyraz pospolity, dopadł chyba każdego z nas przynajmniej raz w młodzieńczym wieku, potrafi jednak być prawdziwą zmorą wielu osób. W czasie dojrzewania w...
Probiotyk na jelita – jak zadbać o florę bakteryjną?
Probiotyk na jelita to coraz bardziej popularny suplement diety. Czy wiesz, dlaczego warto go stosować i kiedy można to robić? Probiotyk na jelita może być naprawdę pomocny...
Nadchodzi wiosna – to dobry moment na zmianę diety
Wiosna to idealny czas na wprowadzanie zmian do naszego życia. Słońce, wyższe temperatury i kwitnąca natura powodują, że przybywa nam motywacji i chęci do odmiany. To również...
Jak zadbać, aby rzadziej chorować
Okres jesienno-zimowy nie rozpieszcza. Niskie temperatury, wiatr, śnieg i brak słońca potrafią nadwyrężyć system odpornościowy. Także sami osłabiamy własną odporność, stosując złe nawyki. O ile nie jesteśmy...
Jak dbać o skórę, aby mieć mniej zmarszczek?
Istnieje szerokie spektrum czynników, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych, które powodują nieustanne pogarszanie kondycji naszej skóry. O wielu z nich często nie ma się pojęcia. Trzeba jednak...
Białko z sałaty jako lekarstwo na zrastanie się kości
Kości u osób zmagających się z cukrzycą goją się znacznie wolniej. Jest to z pewnością uciążliwy problem. Naukowcy chcąc temu zaprzestać pracują nad prostą terapią przy użyciu roślin, która...