piątek, Maj 14, 2021
Probiotyk na jelita

Probiotyk na jelita – jak zadbać o florę bakteryjną?

Probiotyk na jelita to coraz bardziej popularny suplement diety. Czy wiesz, dlaczego warto go stosować i kiedy można to robić? Probiotyk na jelita może być naprawdę pomocny...
nić dentystyczna

Nić dentystyczna – jak z niej korzystać? 

Nitkowanie zębów to obok szczotkowania czynność, która powinna być wykonywana codziennie. Okazuje się, że większość osób nie docenia korzyści, które płyną z regularnego używania nitki do zębów....
Obliczanie zapotrzebowania na kalorie pomoże w procesie odchudzania

Dobowe zapotrzebowanie na kalorie – jak je obliczyć?

Praca nad własną sylwetką i wagą ciała wymaga pewnych umiejętności i dobrego przygotowania. Jedną z nich jest umiejętność obliczenia naszego bilansu energetycznego. Gdy chcemy schudnąć, powinien on...
Grupa krwi a dieta

Na czym polega odżywianie się w zgodzie z grupą krwi?

Dieta zgodna z grupą krwi cieszy się dużą popularnością od kilkunastu lat. Według jej twórcy i pomysłodawcy, Petera d'Adamo, to od grupy krwi zależy, w jakie produkty...
Szybka diagnoza cukrzycy pozwala na szybkie podjęcie leczenia

Jak diagnozuje się cukrzycę?

Szybkie zdiagnozowanie cukrzycy pozwala natychmiastowo podjąć leczenie. To z kolei powoduje, że w organizmie nie dochodzi do znaczących zmian, które wywołuje nieleczona cukrzyca. Dlatego jeśli ktoś obserwuje...
dieta

Nadchodzi wiosna – to dobry moment na zmianę diety

Wiosna to idealny czas na wprowadzanie zmian do naszego życia. Słońce, wyższe temperatury i kwitnąca natura powodują, że przybywa nam motywacji i chęci do odmiany. To również...

ZOBACZ TEŻ