piątek, Marzec 5, 2021
dieta

Nadchodzi wiosna – to dobry moment na zmianę diety

Wiosna to idealny czas na wprowadzanie zmian do naszego życia. Słońce, wyższe temperatury i kwitnąca natura powodują, że przybywa nam motywacji i chęci do odmiany. To również...
Szybka diagnoza cukrzycy pozwala na szybkie podjęcie leczenia

Jak diagnozuje się cukrzycę?

Szybkie zdiagnozowanie cukrzycy pozwala natychmiastowo podjąć leczenie. To z kolei powoduje, że w organizmie nie dochodzi do znaczących zmian, które wywołuje nieleczona cukrzyca. Dlatego jeśli ktoś obserwuje...
Domowe sposoby na zmęczone oczy są skuteczne

Twoje oczy są zmęczone? Poznaj na to skuteczne domowe sposoby

Czujesz nieustanne pieczenie oczu? Masz wrażenie, że są ciągle zmęczone, zaczerwienione i spuchnięte? Zanim sięgniesz po apteczne krople, daj im odpocząć i sprawdź, jak to zrobić domowymi...
Probiotyk na jelita

Probiotyk na jelita – jak zadbać o florę bakteryjną?

Probiotyk na jelita to coraz bardziej popularny suplement diety. Czy wiesz, dlaczego warto go stosować i kiedy można to robić? Probiotyk na jelita może być naprawdę pomocny...
miażdzyca

Czym jest miażdżyca i u kogo może wystąpić? 

Miażdżyca to jedna z częstszych chorób cywilizacyjnych. Inaczej mówiąc jest to przewlekły stan zapalny ścian naczyń krwionośnych, któremu towarzyszy odkładanie blaszki miażdżycowej. Podczas przebiegu choroby dochodzi do...
tłuszczak

Czym jest tłuszczak?

Czym są i jak powstają tłuszczaki? Tłuszczaki to łagodne nowotwory. Jak sama nazwa wskazuje zbudowane są z tkanki tłuszczowej. Nie należy się ich obawiać. Cechują się przede wszystkim,...
Jak zacząć praktykować jogę

Jak zacząć praktykować jogę?

Joga to doskonały pomysł na poprawienie sprawności i kondycji, a także na wyciszenie umysłu i zmniejszenie stresu. Pozwala też zredukować dolegliwości bólowe i zapobiegać im, reguluje ciśnienie...
kosmetyki spf

Fakty i mity o kremach z filtrem

Producenci skutecznie prześcigają się jeśli chodzi o zaprezentowanie i sprzedanie właśnie ich kremu z filtrem. Często wykorzystywane przy tym argumenty są niezgodne z prawdą. Dowiedz się kilku...
Prawidłowa higiena jamy ustnej

Prawidłowa higiena jamy ustnej

Odkąd tylko pamiętamy, wszyscy na pewno doskonale zdajemy sobie sprawę, że o zęby należy dbać. Powtarzali nam to rodzice, powtarzamy to swoim dzieciom. Pomocne w takich działaniach...
Yerba mate- moc zdrowia i witalności

Yerba mate- moc zdrowia i witalności

Tradycja picia yerba mate wywodzi się z Ameryki Łacińskiej, gdzie już w starożytności uprawiano i darzono wielkim szacunkiem ostrokrzew paragwajski, z którego liści przyrządza się ten napój....

ZOBACZ TEŻ